Психолог Дейнего Елена Николаевна
Психолог, семейный психолог, ведущая психотерапевтических групп.
Базовое образование:
1992-1997 Московский Государственный Открытый Педагогический Университет им. Шолохова - преподаватель начальных классов
2018 Московский государственный психолого-педагогический университет по специальности "Психология", диплом магистра с отличием
Дополнительное образование:
1992-1994 - Факультет Дополнительных Педагогических Профессий - преподаватель психологии и этикета.
2002-2003 - программа "Психодрама и ролевые игры".
2004 - Новая Российская Тренинговая Ассоциация - бизнес-тренер.
2005-2006 - профессиональная подготовка "бизнес-тренер", консалтинговая группа РУНА (тренинги группы РУНА, Елены Сидоренко, Владислава Тарасенко и др.).
2007 - креативное письмо, Вячеслав Прокофьев.
2006-2008 - HEPI Институт Гуманистической Экзистенциальной Психологии (Литва-Вильнюс-Бирштонас) - психотерапевт экзистенциального направления.
Психолог работает с запросами:
Индивидуальное консультирование по вопросам: трудности в общении, кризисные состояния, межличностные и внутриличностные конфликты, проблемы самореализации и реализации творческого потенциала, личностный рост, социальная адаптация и др.
Психотерапия состояний: стресс, депрессия, тревога, страх, гнев, эмоциональное и профессиональное выгорание, помощь в адаптации к тяжелым жизненным ситуациям. Лечение нефармакологическими средствами.
Когнитивно-поведенческая терапия снижения веса:
проводится в 2 этапа
Этап 1. Фаза потери веса. Направлена на то, чтобы помочь достичь здорового снижения веса и быть удовлетворенными этим результатом.
Длительность 24 недели, проводится в 16 сеансах, первые 8 из которых проводятся один раз в неделю, а остальные 8 каждые 2 недели.
Этап 2. Фаза поддержания веса. Направлена на то, чтобы помочь развить и поддерживать образ жизни и мышление, способствующие сохранению веса в долгосрочной перспективе.
Длительность 48 недель, включает в себя 12 встреч интервалом 4 недели.
Применение метода КПТ предполагает:
● четкую структуру сеансов (каждую встречу рассматривается определённый круг вопросов, соблюдается регламент встреч);
● активное участие клиента в терапии и изменении образа жизни (внедрение в жизнь того, что было обговорено на встрече, ведение записей);
● изменение фокуса внимания с поиска недостатков тела на поиск того, чем тело ценно для вас, чем оно вам нравится и чем помогает;
● обучение работе с поведением и мыслительными процессами для устранения эпизодов переедания, где это уместно;
● заполнение анкет для самоотчетов и диагностики.
Семейное психологическое консультирование. Работа с кризисами семейных отношений.
Проведение терапии семейных пар по вопросам улучшения отношений. Помощь в том, чтобы лучше видеть имеющиеся возможности, делать правильные выборы, быть уверенными в себе. В семейных вопросах работа над принятием, доверием, пониманием партнеров друг к другу, преодолением обид, формированием персональных отношений в паре и семье.
Ведущая терапевтических групп.
Женские арт-терапевтические мастерские, группы психологической поддержки.
Направления работы: экзистенциальный анализ, когнитивно-поведенческая психотерапия, элементы коучинга, рационально-эмотивная поведенческая терапия, терапия принятия и ответственности.
"В своей работе я опираюсь на экзистенциальную философию, стараюсь не использовать техники и методики. Предпочитаю работать в длительной парадигме".
Психолог проводит очные и онлайн консультации.
Очный приём в кабинетах:
м.Сокольники, ул.Сокольнический вал, 48
м.Менделеевская, ул.Лесная, 61с2
Дипломы и сертификаты:
