Время работы

10:00 - 21:00

без выходных

Центр ИНСАЙТ в Москве:

Сокольники, Перово, Химки, Покровка ...

Смотреть на карте

запись по тел.:

(962)9464636

(909)6776668

Группы

 
 

 

Центр ИНСАЙТ в Москве: Сокольники, Перово, Химки, Покровка ...

Смотреть на карте

Психологические группы

Психологические группыПсихологические тренинги и консультации сосредоточены на процессах самопознания, рефлексии и самоанализа. Современные психологи говорят о том, что человеку оказывать коррекционную помощь гораздо продуктивнее и проще в небольших группах. Групповая психотерапевтическая работа имеет множество преимуществ:

  • каждый участник может посмотреть на себя со стороны, так как в группе собираются люди с похожими проблемами;
  • появляется поддержка от тех, кто по-настоящему понимает причину твоих переживаний;
  • в группе отражается модель общества, здесь можно смоделировать систему взаимоотношений, проследить закономерности поведения членов социума в определенных ситуациях;
  • занятия помогают успешно преодолеть замкнутость, отчуждение и другие проблемы (участник понимает, что такие трудности испытывает не он один, от этого уже наступает позитивный психотерапевтический эффект);
  • только здесь проявляется эмоциональная связь и эмпатия между участниками, эти свойства способствуют личностному росту и развитию самосознания.

В маленьком коллективе, который работает с психологом, легче раскрыться, добиться взаимопонимания, это всегда повышает уверенность в себе. Помимо психологического комфорта и высокой эффективности, групповые занятия легче оплачивать. Участникам выгоднее посещать группу, чем приходить на индивидуальную терапию.

Методы работы психологов

Работа в группе – это интенсивное общение людей, ориентированное на решение определенных психологических проблем. Для группового психологического тренинга используют серию различных методов практической психологии. Правильно выбранная методика способствует эффективному формированию навыков самопознания. Группа обычно насчитывает от 7 до 15 человек, которые регулярно собираются в установленное время. Успех работы зависит от уровня психолога и от целеустремленности участников. В идеале помощь в разрешении проблем приходит в процессе саморазвития личности и поддержки других участников.

В группах должна быть атмосфера раскованности, все пришедшие должны ощущать безопасный психологической климат. Один из основных методов работы – вербализованная рефлексия. Этот метод позволяет лучше понять свои переживания и чувства, пройти проблемные полосы жизни. Также хорошо себя зарекомендовали структурированные и неструктурированные дискуссии, игры и медитативные техники.

Предложения центра «Инсайд»

Психологические группыВ центре психологической поддержки «Инсайт» в настоящее время работает группа для мам «Точка опоры». Здесь женщины получают поддержку, учатся выделять время для себя, прислушиваться к своим желаниям и быстро находить выходы из непростых ситуаций. В теплой дружелюбной компании женщины вашей возрастной группы поделятся своим опытом и выслушают вас. После наших занятий вы сможете найти ресурсы для полноценной жизни в суматохе семейных будней.

Посещение группы для взрослых «Самопознание» – это возможность узнать о себе что-то новое, проявление собственного разнопланового Я. Опытный специалист научит вас заботиться о своем внутреннем мире, уважать и ценить себя. Именно с правильной самооценки начинается личностный рост. Вы познакомиться с другими людьми, с их взглядами, умением анализировать, размышлять, понимать. Групповые занятия с психотерапевтом проходят один раз в неделю.

Звоните, мы окажем существенную помощь в создании психологического комфорта для восприятия действительности. Занятия в группах способствуют развитию личности. Специалисты центра психологической поддержки «Инсайт» не позволят драматическим ситуациям оказать на вас влияние. У нас вы научитесь преодолевать трудности и бороться с неприятностями.

Online запись

Ваши данные

Параметры записи

Комментарий
(если хотите)






Или просто позвоните нам:
(962) 9464636 или (909) 6776668